Σάββατο, 28 Μαρτίου 2015

Πώς να είστε και να γίνετε καλύτεροι σύντροφοι!



Ένα ακόμη σημαντικό άρθρο από τον Δρ. Μουρούτη Κων/νο

Φίλοι & φίλες...

Ενώ όλα φαίνεται πως "πάνε καλά "..(είδομεν επ' αυτού), νομίζουμε ότι θα ήταν δόκιμο να δοκιμάσουμε να κάνουμε ποιοτικά ανώτερες τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, εκεί που, ίσως όλοι μας πάσχουμε εκατέρωθεν..

Τι πρέπει να γίνει;

 1.Να είστε καλοί & ευγενικοί όσο συχνότερα γίνεται..
Οι πλείστες από τις θεραπευτικές προσεγγίσεις των προσωπικών σχέσεων ψυχολογίας βασίζονται στην έρευνα του Δρ. John Gottman, ενός διάσημου ψυχολόγου που βιντεοσκοπούσε χιλιάδες ζευγαριών και ανατομούσε τις διαπροσωπικές τους στιγμές... Μια από τις πιο συγκροτημένες συνιστώσες αναφοράς ήταν ότι τα πιο χαρούμενα ζευγάρια ήταν εκείνα που, είχαν μια καθημερινή 5πλή θετική αλληλεπίδραση έναντι μιας αρνητικής τουλάχιστον...Αυτές οι θετικές αλληλεπιδράσεις δεν πρέπει να είναι κάτι το .."μεγάλο".. Ένα χαμόγελο... μια κατάφαση με το κεφάλι.. ακόμη και ο εναγκαλισμός.. Αναφέρει ο Δρ.Gottman..


 2.Να σκέφτεστε τις ανάγκες του συντρόφου σας ακόμη και όταν.. μαλώνετε ή διαφωνείτε..
Για επίλυση των προβλημάτων καλό θα ήταν να μάθουμε από την θεωρία του παιγνίου (Game theory) που συμβαίνει στις πολιτικές επιστήμες, κοινωνιολογία, και οικονομία..Μέχρι του σημείου που ο μαθηματικός John Nash το 1950 έκανε παρατηρήσεις, η ιδέα ήταν ότι στις συναλλαγές ,ο ένας κερδίζει και ο άλλος χάνει.. ο συγκεκριμένος επιστήμονας οδηγήθηκε στο συμπέρασμα πως μπορούν να γίνουν .."συμβιβασμοί" που θα οδηγήσουν στην εκατέρωθεν, ικανοποίηση (η τώρα γνωστή ως "Ισορροπία Nash"(“Nash equilibrium”) που του χάρισε ένα βραβείο Nobel το 1994.)

 3.Απλά δείξτε τους την δέουσα προσοχή..
Οι άνθρωποι με τις συμπεριφορές τους, τις πλείστες φορές προσπαθούν να ελκύσουν την προσοχή και το ενδιαφέρον.. Η έρευνα του Δρ. J.Gottman έδειξε ότι τα χαρούμενα ζευγάρια είχαν κατά 86% την δέουσα προσοχή ο εις προς τον άλλον σε καθημερινή βάση..
“Αυτή είναι η στιγμή που ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ να ακούσουμε τον σύντροφο μας όταν έχουμε πίσω μας μια άσχημη μέρα και η εκλογή είναι μεταξύ αυτής της απόφασης ή απλά να δούμε τηλεόραση” εξηγεί η Δρ. Dana R. Baerger, επίκουρος καθηγήτρια κλινικής ψυχιατρικής και συμπεριφορικών επιστημών στο Northwestern University Feinberg School of Medicine.

 4.Αγνοήστε το λάθος και το κακό και εξυμνήστε το όμορφο και το καλό..
Όσοι κοιτούν το "δάχτυλο " και όχι ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ το δάκτυλο (στον ήλιο λόγου χάρη!) στα των συντρόφων τους... τείνουν να είναι οι πιο μίζεροι.. Τα ευτυχισμένα ζεύγη κλείνουν στο να εστιάζουν στο καλό και όχι το ανάποδο..Τα Λόγια του Χριστού ότι ..."μην πολεμάτε το κακό με κακό αλλά ..ΥΠΕΡΝΙΚΗΣΤΕ το με κάτι Καλό" έχουν μεγάλη μάλλον βαρύτητα στις σχέσεις μας..
 Μπορεί οι σύντροφοι μας να ΜΗΝ είναι όπως εμείς.. να ΜΗΝ πράττουν τα πράγματα όπως εμείς.. να ΜΗΝ τρώνε ότι εμείς... να ΜΗΝ σκέπτονται όπως εμείς.. αλλά.. δεν πρέπει να είναι όπως εμείς!!

Για αυτό τον λόγο, είναι ίσως μεγάλη μου τιμή να πλένω μερικές φορές τα πιάτα (η σύζυγος μου είναι εξαίρετη τόσο ως μαγείρισσα και το αυτό στην καθαριότητα!)... να σκουπίζω τις σκάλες.. να μαζεύω τα σκουπίδια.. να απλώνω τα ρούχα... να τα μαζεύω κιόλας ...να σιδερώνω τα ρούχα και αρκετές φορές.. να ανοίγω την πόρτα που εκείνη περνά... να προβαδίσω εκείνην σε λόγο και έργο και αυτό το πράττω για κανέναν άλλο λόγο παρά μόνο για το γεγονός ότι Κάποιος έκανε και πράττει το ίδιο και περισσότερα για μένα.. πριν από μένα... και σε μένα!! Εσαεί!

Θέλω να καταδείξω το πόσο ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ είναι για μένα τόσο η σύζυγος αλλά και η κόρη μας.... και ΟΛΑ τα αλλά μικρά.. ανόητα και αφελή..δεν έχουν απλά ΚΑΜΜΙΑ σημασία!
Σας αγαπώ ..ίσως μερικές φορές με ..λάθος τρόπο... έχετε υπομονή μαζί μου...

Με σεβασμό,
Δρ. Μουρούτης Κων/νος




Και εγώ με ευγνωμοσύνη αφιερώνω αυτό το άρθρο στη σύζυγο μου Ελένη, που είμαστε μαζί για  37 χρόνια και συνεχίζουμε…  και στην αγαπημένη μου κόρη  Κυριακή!

Πηγή: http://olazoi.blogspot.gr/2015/03/blog-post_93.
Πηγή: diaxeiristis.newlife

Τα ζώα δεν είναι παιχνίδια




http://greekveganparenting.blogspot.gr/

Ποιός είσαι εσύ δάσκαλε, που χαλάς, την πιάτσα;



Ντροπή σου δάσκαλε! Ακούς εκεί!

Διευθυντής δημοτικού και να έχει στο σχολείο του τέτοιες συνήθειες! Νικόλας Σιούτας το όνομά του. Είναι το τελευταίο που ενδιαφέρει. Το πρώτο είναι οι συνήθειές του που έχει το “θράσος” να τις επιβάλλει σε μια ολόκληρη γειτονιά. Τι κάνει αυτός; Μαζί με τους δασκάλους και τους μαθητές του σχολείου, κάπου στη Ν. Σμύρνη, έχουν φτιάξει ένα σχολείο όπου, άκουσον άκουσον, λειτουργούν τα εξής:

Ταρατσόκηπος με βιολογικούς λαχανόκηπους μαθητών, μετεωρολογικός σταθμός ενταγμένος στο Εθνικό Αστεροσκοπείο, αισθητήρες καταγραφής σεισμών συνεργαζόμενο με το πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, λιοστάσι, σημεία ανακύκλωσης,  διαδραστικούς πίνακες,κατοπτρικό τηλεσκόπιο και web radio.

Επίσης έχει την απίστευτη συνήθεια να διοργανώνει “αστροβραδιές” όπου τα παιδιά με τη βοήθεια ερασιτεχνών αστρονόμων και τηλεσκοπίων παρατηρούν τα άστρα και μαθαίνουν αστρονομία και όχι ζώδια από το Άστρα και Όραμα.

Σα να μην φτάνουν όλα αυτά, διοργανώνει κάθε Σάββατο απόγευμα κινηματογραφικές προβολές στο home cinema του σχολείου για παιδιά και γονείς, με είσοδο ελεύθερη.


Το σχολείο γίνεται ένας χώρος χαράς, κεφιού, δημιουργίας και αγάπης για το χώρο. Και τολμά αυτός ο δάσκαλος να αμφισβητεί με τις πράξεις του εκείνη την τεράστια φιγούρα του σχολείου που γκρινιάζει ολημερίς γιατί δεν έχει μελάνι (“κι εγώ άμα είναι δεν κάνω τίποτα έτσι”), γιατί παίρνει λίγα λεφτά (λες και θα τιμωρήσεις το άσπλαχνο κράτος αν δε δουλεύεις).

Ντροπή σου δάσκαλε! Χαλάς την πιάτσα!


Την είδηση μάθαμε από ΤΑ ΝΕΑ απ’ όπου είναι και η φωτογραφία. Το blog του σχολείου του πιατσοχαλαστή αυτού δασκάλου είναι εδώ. Όπου μπαίνεις ακούγεται Χατζιδάκις! Μήπως να διωχθεί σαν την άλλη τη δασκάλα με τον Κεμάλ;



Δείτε στο τέλος και την συνέντευξη που έδωσε στον ΣΚΑΪ....

Νικόλαος Σιούτας Δάσκαλος και εκτός της αίθουσας (Άρθρο από τα ΝΕΑ)
Στόχος του πριν από δύο χρόνια, όταν έγινε διευθυντής, ήταν να δημιουργήσει ένα σχολείο με όραμα και ανοιχτό στην κοινωνία. Οι προσπάθειές του δείχνουν να έχουν αποτέλεσμα.

Το σχολείο είναι περιζήτητο και πολλοί γονείς επιδιώκουν να στείλουν σε αυτό τα παιδιά τους, ενώ παράλληλα λειτουργεί ως κύτταρο ζωής για ολόκληρη τη γειτονιά. Ολα αυτά, διότι το σχολείο του ξεφεύγει από τα συνηθισμένα

Η εκδήλωση την οποία διοργάνωνε για χθες το βράδυ στο Άλσος Νέας Σμύρνης αποδεικνύει πόσο ανοιχτό στην κοινωνία είναι το σχολείο που διευθύνει. Στο Άλσος ήταν προγραμματισμένη η «Αστροβραδιά του 4ου»:
οι μαθητές θα παρατηρούσαν τον έναστρο ουρανό με τηλεσκόπια με τη βοήθεια ερασιτεχνών αστρονόμων.

Ο Νικόλαος Σιούτας, δρ Ψυχολογίας, ειδικός παιδαγωγός και πρώην σχολικός σύμβουλος, γεννήθηκε στις Κομποτάδες Φθιώτιδας από γονείς αγρότες. Η αγάπη του για το παιδί, όπως λέει, τον οδήγησε στην Παιδαγωγική Ακαδημία. Δίδαξε σε ορεινά μονοθέσια – διθέσια σχολεία του Νομού Βοιωτίας και έπειτα σε σχολεία της Αθήνας.

Επηρεασμένος από τον Αλέξανδρο Δελμούζο άρχισε σύντομα να εφαρμόζει τις παιδαγωγικές αρχές του. «Οι ιδέες του με επηρέασαν από την αρχή της εκπαιδευτικής μου πορείας. Θεωρώ ότι ο Αλέξανδρος Δελμούζος είναι μία από τις σημαντικότερες προσωπικότητες στον χώρο της νεοελληνικής εκπαίδευσης. Η αποδέσμευση από την αυθεντία του παραδοσιακού δασκάλου, η ανάδειξη ενός συνεργατικού μοντέλου και η βιωματική μάθηση είναι αυτά που με εκφράζουν», αναφέρει.

ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΜΑΘΗΣΗ.

Ο εκπαιδευτικός, ο οποίος τα τελευταία 30 χρόνια μένει στη Ν. Σμύρνη και είναι πατέρας δύο παιδιών, δεν είναι ένας δάσκαλος κολλημένος στο σχολικό πρόγραμμα, ούτε ένας διευθυντής κλεισμένος στο γραφείο του. Αεικίνητος, από τη στιγμή που βρέθηκε στη θέση του διευθυντή στο 4ο Δημοτικό Ν. Σμύρνης, στη συμβολή των οδών Κράτητος και Αποστολάκη, ψάχνει συνεχώς να βρει καινούργια πράγματα που θα εμπνεύσουν τους μαθητές.

H λίστα των πρωτοποριακών δράσεων και προγραμμάτων που υλοποιούνται με πρωτοβουλίες του στο 4ο Δημοτικό είναι μεγάλη. Το σχολείο διαθέτει έναν καταπράσινο ταρατσόκηπο όπου εφέτος οι μαθητές φύτεψαν τους δικούς τους βιολογικούς λαχανόκηπους. Εχει μετεωρολογικό σταθμό ενταγμένο στο δίκτυο του Meteo (του Εθνικού Αστεροσκοπείου). Εχει δικό του αισθητήρα καταγραφής σεισμών και συνεργάζεται με το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ. Ο επισκέπτης εντυπωσιάζεται από το λιοστάσι που υπάρχει στο σχολείο, τους διαδραστικούς πίνακες, τα σημεία για ανακύκλωση, το κατοπτρικό τηλεσκόπιο.

«Ο,τι γίνεται, γίνεται με κέφι. Άφησα μία θέση μεγαλύτερη, του σχολικού συμβούλου. Ήρθα εδώ και έβαλα ένα στοίχημα: Να κάνουμε ένα δημόσιο σχολείο που δεν θα έχει τίποτα να ζηλέψει από ένα ιδιωτικό. Πιστεύω στο νέο σχολείο, στο βιωματικό σχολείο. Από όποιο σχολείο και αν πέρασα είχα την ίδια φιλοσοφία», τονίζει μιλώντας στα «ΝΕΑ» ο κ. Σιούτας προσθέτοντας ότι το δημόσιο σχολείο δεν ταυτίζεται με το μίζερο. Αισθάνεται όμως την ανάγκη να τονίσει ότι το εκπαιδευτικό αποτέλεσμα στο 4ο Δημοτικό είναι προϊόν συλλογικής εργασίας «όπου ο κάθε εκπαιδευτικός του σχολείου μας δίνει τον καλύτερο εαυτό του. Είναι η καλύτερη ομάδα με την οποία έχω συνεργαστεί στα 35 χρόνια της εκπαιδευτικής μου πορείας».

Φροντίζει να ενημερώνει για το ποιος είναι ο στόχος του και στην ιστοσελίδα του σχολείου. Γράφει πάνω πάνω: «Στοχεύουμε σε ένα σχολείο που θα το αγαπούν τα παιδιά, αλλά και θα το εμπιστεύονται οι γονείς. Ενα σχολείο που θα είναι ανοικτό στις προκλήσεις της σύγχρονης εποχής βάζοντας στο κέντρο τον μαθητή. Ένα σχολείο ανοικτό σε ιδέες και καινοτόμες δράσεις. Ένα σχολείο που θα δίνει τη δυνατότητα στον μαθητή να ανακαλύπτει τη γνώση μέσα από ένα βιωματικό πλαίσιο. Ένα σχολείο που θα καλλιεργεί την περιβαλλοντική συνείδηση, αλλά και θα προετοιμάζει τον μαθητή για τη ζωή».

Μία από τις καινοτόμες δράσεις του διευθυντή που εξέπληξαν εφέτος γονείς και μαθητές ήταν το… Σινέ Σχολείο. Εκμεταλλεύθηκε την αίθουσα home cinema του σχολείου και διοργάνωσε τέσσερις κινηματογραφικές προβολές με δωρεάν είσοδο, απογεύματα Σαββάτου.

Στις προτεραιότητές του είναι να κάνει το σχολείο ελκυστικό και ευχάριστο στα παιδιά. Έτσι, το 4ο Δημοτικό υποδέχεται τους μαθητές με μουσική, ενώ μουσική ακούγεται και στα διαλείμματα. Επιδίωξη του κ. Σιούτα, ακόμη, είναι το σχολείο να μην είναι εσωστρεφές αλλά να συνεργάζεται αρμονικά με την ευρύτερη τοπική κοινωνία.

Με πρότασή του ξεκίνησε να λειτουργεί εφέτος το Σύγχρονο Λαϊκό Πανεπιστήμιο του Δήμου Νέας Σμύρνης όπου είναι και υπεύθυνος. Το 2007 ο κ. Σιούτας επελέγη ως σχολικός σύμβουλος στην 7η Περιφέρεια Αθήνας. Έπειτα από τέσσερα χρόνια όμως αποφάσισε να αφήσει τη θέση του σχολικού συμβούλου. Επέστρεψε στις διδακτικές αίθουσες και ανέλαβε διευθυντής στο 4ο Δημοτικό Σχολείο Νέας Σμύρνης. Η απόφασή του εξέπληξε τους συναδέλφους του. «Διαφώνησα στην απόφασή του να επιστρέψει ως διευθυντής εγκαταλείποντας μια θέση θεσμικά ανώτερη. Ο Νίκος όμως είχε αποφασίσει να επιστρέψει σε χώρους που τον γεμίζουν πραγματικά και με τις καινοτόμες υπερβάσεις του να δημιουργήσει ένα δημόσιο σχολείο που το αγαπούν τα παιδιά και το εμπιστεύονται οι γονείς», θα πει ο αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Σχολικών Συμβούλων Ιωάννης Κάππος. Αλλά και ως σχολικός σύμβουλος ο κ. Σιούτας, θυμάται ο κ. Κάππος, «συνεχώς αναζητούσε την καινοτομία και την ενίσχυση της πρωτοβουλίας των εκπαιδευτικών, ώστε το σχολείο να ξεφύγει από το συμπεριφοριστικό μοντέλο και να γίνει ένα πραγματικό σχολείο εργασίας».

ΚΟΝΤΑ ΣΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ.

Ο διευθυντής προσπαθεί να εκμεταλλεύεται την 35χρονη εμπειρία του στην εκπαίδευση, αλλά και τις γνώσεις του στην ψυχολογία. Στο μπλογκ του σχολείου «ποστάρει» συχνά συμβουλές και προτρέπει τους γονείς να επικοινωνούν μαζί του. «Μη διστάσετε να μου γράψετε στο e-mail θέματα που θέλετε να συμπεριλάβουμε και να αναπτύξουμε», τους γράφει. Συμβουλές προς τους γονείς δίνει και μέσω του ιντερνετικού ραδιοφωνικού σταθμού του σχολείου που εγκαινίασε εφέτος. Οι δράσεις του και η συμβουλευτική προς τους γονείς είχαν ξεκινήσει αρκετά νωρίτερα. Οταν δίδασκε το 1983 στο διθέσιο Δημοτικό Σχολείο Υψηλάντη Βοιωτίας είχε συνεργαστεί με τη Νομαρχιακή Επιτροπή Λαϊκής Επιμόρφωσης σε προγράμματα στήριξης των γονέων.

Στην πορεία του στον χώρο της παιδαγωγικής προσπάθησε να είναι πάντα δίπλα στα παιδιά και στους γονείς, εντός και εκτός σχολείου. Διαθέτει γνώσεις και για τα παιδιά με αναπηρία, αφού έχει μετεκπαιδευτεί σε αυτόν τον τομέα στο Διδασκαλείο Δημοτικής Εκπαίδευσης.

Στο παρελθόν έχει ασχοληθεί και με την τηλεόραση, όπου και εκεί επίκεντρο των δύο εκπομπών που παρουσίαζε («Παιδικά χαμόγελα» και «Γονεϊκές ιχνηλασίες») ήταν το παιδί και οι γονείς. Επίσης, στο Πάντειο μετά το διδακτορικό του στην Ψυχολογία δίδαξε το μάθημα Τηλεόραση και Παιδική Ηλικία.

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟΝ ΣΚΑΙ


Η Σύλβια Κλιμάκη μιλάει με τον Νίκο Σιούτα (Δ/ντή του 4ου Δημ. Σχολείου Νέας Σμύρνης)



Πηγή: xenesglosses.eu  -   tanea.gr


Πηγή: http://koufakaiparaloga.blogspot.gr/2015/03/blog-post_23.html